流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常在我国,约每3位成人中就有1例高血压患者高血压是一种可控制但须终身治疗的疾病主要通过改善生活方式及药物治疗控制病情高血压是什么?高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象 。高血压常被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。2018年修定的《中国高血压防治指南》对高血压的定义是 ,在未使用降压药物的情况下,有3次诊室血压值均高于正常,即诊室收缩压(俗称高压)≥140mmHg和/或舒张压(俗称低压)≥90mmHg,而且这3次血压测量不在同一天内。而2022年11月颁布的《中国高血压临床实践指南》推荐将我国成人高血压诊断界值下调为收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg。高血压在人群中的发病情况是怎样的?中国高血压调查的最新数据显示,2012-2015年我国成人高血压患病率为27.9%,也就是说约每3位成人中就有1例高血压患者,同时患病率趋势总体还在逐渐增高。在最新的调查中还发现,农村地区患病率首次超越了城市地区;藏族、满族和蒙古族人群高血压患病率比汉族高;从南方到北方,高血压患病率呈现递增趋势。高血压在5类人群中易发:有家族史的人群;情绪易激动的人群,因交感神经兴奋导致肾上腺素水平上升会引起血压升高;“重口味”的人群,指摄入盐量偏高的人群;嗜酒人群;工作或生活压力大的人群。高血压有哪些类型?既往《中国高血压防治指南》根据血压升高的水平,可将高血压分为高血压1级(轻度)、2级(中度)、3级(重度)。1级高血压血压值为收缩压140~159 mmHg且舒张压90~99 mmHg,医学书写为140~159/90~99 mmHg;2级高血压血压值为160~179/100~109 mmHg;3级高血压血压值高于180/110 mmHg。值得注意的是,如果患者的收缩压和舒张压分属不同的级别时,则以较高的分级为准。2022年颁布的《中国高血压临床实践指南》推荐将我国成人高血压患者按血压水平分为1级和2级。收缩压130~139mmHg和/或舒张压80~89mmHg为1级高血压;收缩压 ≥140 mmHg 和/或舒张压≥90mmHg为2级高血压。此外,还可分为单纯收缩期高血压和单纯舒张期高血压。单纯收缩期高血压为收缩压高于140mm Hg,但舒张压正常(低于90 mmHg);单纯舒张期高血压为收缩压正常(低于140 mmHg),但舒张压高于90 mmHg。高血压并不只是在老年人群中有,按患病群体不同,可分为儿童与青少年高血压、妊娠高血压、中青年高血压和老年高血压。
北京京东誉美肾病医院
擅长疾病:中西医结合治疗各种常见肾脏疾病,如在肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭、马兜铃酸肾病、狼疮性肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病等方面积累了十分丰富的临床经验。
北京京东誉美肾病医院
擅长疾病:各种原发和继发性肾脏病的临床诊断和治疗,尤其擅长运用中西医结合方法治疗慢性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭、IgA肾病、紫癜性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害、慢性间质性肾炎、狼疮性肾炎及其它多种难治性肾脏疾病。
河北友爱医院
擅长疾病:内科常见病、多发病的诊治,尤其是高血压、呼吸系统疾病。
如皋市人民医院
擅长疾病:擅长治疗各种心律失常、高血压、Ⅱ型呼吸衰竭、心肌梗死、心衰。
河津市中心医院
擅长疾病:急慢性支气管炎、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病、心肌梗塞、心肌病、消化道疾病、糖尿病、甲亢、脑梗塞、癫痫。
妊娠高血压可以通过休息、体位疗法、饮食疗法等方式治疗,妊娠高血压患者如果出现蛋白尿或合并水肿等症状可以在医生的指导下服用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药,中重度患者要住院治疗,防止子痫及并发症的发生。
2018/11/21 13:22:33 播放(12043)
有利于降血压的食物有芹菜、茼蒿等叶菜类,茭白、芦笋等根茎类,菊花、绿豆、莲心子等坚果花茶类,海带、鲍鱼等水产类,猪胆、牛黄等动物类以及木耳、香菇等菌类。而有利于降血压的水果有苹果、西瓜、鲜梅和柠檬。
2018/11/21 13:24:59 播放(18410)
人们预防高血压首先要注意劳逸结合,保持良好心态;其次是注意合理饮食,多吃香菇牛奶等降压食品,遵循低盐、低脂、低热量的原则;最后是要控制体重,争取体重指数小于24,禁止暴饮暴食并参与适当的运动。
2018/11/21 13:26:55 播放(11738)
中药无法根治高血压,中药和西药一样只能将血压控制在某个安全水平,很难做到根治。常用的脑力清丸、醒脑降压丸、安宫降压丸等降压中药,对于治疗和预防并没有足够的研究证据,相反西药降压效果和安全性比较高。
2018/11/21 13:28:44 播放(11619)
引起血液黏稠的原因很多,如糖尿病、高脂血症、慢性阻塞性肺疾病等疾病,还有日常生活不良习惯、饮食不健康、压力过大、长期饮酒和吸烟、运动不足、身体的水分不足,也都可能会导致血液粘稠。
2018/11/21 13:31:30 播放(17481)